Leírás
Béla a tanfolyam keretében új komplex megközelítéssel vezeti be az érdeklődőket a spirituális gyakorlás ismereteibe. Egy tanfolyamba sűríti az eddigi élettapasztalatai alapján kialakult világképét, ismereteit és tanításait. A tanfolyam tudásanyagát a keleti védikus és jóga -, valamint a nyugati pszichológiai és pszichoterápiás ismereteket integrálva kívánja átadni a spirituális útra készülőknek.
A 11. alkalomtól a meditáció tanítása folytatódik. így az itt következő 10 alkalom sikeres gyakorlásának előfeltétele az első 10 alkalom ismerete.
A tanfolyam vásárlója bónuszként megkapja az Integrál Elmélet 9 részes tanfolyam hozzáférését is, amely betekintést ad Ken Wilber Integrál Elméletébe.
A Felkészülés a spirituális útra tanfolyam öt témát ölel fel:
1. Mindsight – elmetudatosság
2. Integrál Mindfulness- tudatos jelenlét
3. Védikus Bölcselet – filozófia
4. Kognitív ismeretek
5. Fejlődéspszichológiai alapok
A gyakorlatok hangfelvételei az otthoni gyakorláshoz mp3 file formátumban letölthetők.
A tanfolyamban szereplő oktatási segédanyagok a saját tanuláshoz letölthetők.
- 1. modul: Alapok – rávezetés
1. Rész – elmélet (1:32:33)
2. Rész – gyakorlás (1:11:53) - 2. modul: A védikus elmemodell
1. Rész – elmélet (1:43:36)
2. Rész – (59:05) - 3. modul: Kötődés és kogníció
1. Rész – elmélet (1:47:35)
2. Rész – (54:54) - 4. modul: Kötődés és csakrák
1. Rész – elmélet (1:45:11)
2. Rész – gyakorlat (1:06:06) - 5. modul: Felnövés és felébredés
1. Rész – elmélet (2:04:45)
2. Rész – gyakorlat (41:55)
- 6. modul: Harmónia és integráció
1. Rész – elmélet (1:57:24)
2. Rész – gyakorlat (45:18) - 7. modul: A nem igaz, ami nem hamis
1. Rész – elmélet (1:43:01)
2. Rész – gyakorlat (1:03:47) - 8. modul: A spirituális út és az elme kapcsolata
1. Rész – elmélet (1:27:32)
2. Rész – gyakorlat (1:20:31) - 9. modul: Ganesa Gayatri Mantra
1. Rész – elmélet (2:29:59)
2. Rész – gyakorlat (32:03) - 10. modul: Ganesa Gayatri Mantra
1. Rész – elmélet (1:20:55)
2. Rész – gyakorlat (1:28:58)
- 11. modul: spiritualitás, tudat, éntudat
1. Rész – elmélet (1:29:38)
2. Rész – gyakorlás (1:21:28) - 12. modul: Tudatállapotok, a tudatosság tréningezése
1. Rész – elmélet (1:50:08)
2. Rész – gyakorlás (1:00:34) - 13. modul: Tudatállapotok a gyakorlatokban
1. Rész – elmélet (1:50:03)
2. Rész – gyakorlás (1:00:56) - 14. modul: A felnövés rejtett térképei I.
1. Rész – elmélet (02:06:28)
2. Rész – gyakorlás (44:22) - 15. modul: A felnövés rejtett térképei II.
1. Rész – elmélet (1:39:56)
2. Rész – gyakorlás (1:03:01)
- 16. modul: A világcentrikus gondolkodás
1. Rész – elmélet (1:43:22)
2. Rész – gyakorlás (1:01:48) - 17. modul: Szánkhja filozófia – bevezetés
1. Rész – elmélet (1:50:50)
2. Rész – gyakorlás (56:06) - 18. modul: Minden, ami létrejött, megváltoztatható
1. Rész – elmélet (2:16:46)
2. Rész – gyakorlás (32:20) - 19. modul: Viselkedési minták átalakítása
1. Rész – elmélet (1:33:01)
2. Rész – gyakorlás (1:17:49) - 20. modul: A spirituális út patológiái
1. Rész – elmélet (1:59:03)
2. Rész – gyakorlás (50:12)