Barion Pixel

Jóga foglalkozás

When:
2025-02-05 @ 18:00 – 20:30
2025-02-05T18:00:00+01:00
2025-02-05T20:30:00+01:00
Where:
Jóga és Önismeret Központ
1111 Budapest
Lágymányosi út 12. I/3
Cost:
4000 Ft/alk.
Contact:
Mogyorósi Ilona

A jóga filozófiája az alapoktól gyakorlással. 20-30 perc elmélet 90-100 perc ászanák, gyakorlás, 20-30 perc jóga nidra, mindfulness ellazulás. Könnyű ruhát hozz a gyakorláshoz. Érkezz a kezdés előtt legalább negyed órával. Júliusban és Augusztusban Mogyorósi Ili és Csányi Feri vezeti.

0