Leírás
A képzés biztosítja az asszertív viselkedés elméletének és gyakorlatának készségszintű elsajátítását. Az asszertív kommunikáció az a-hiṃsā, a nem ártás emberi kapcsolati szintű megvalósítása a transzcendálás felé haladóknak, a spirituális útra felkészülőknek és az elkötelezett érdeklődőknek. Az ismeretek átadásának részét képezi a kognitív pszichoterápiás ismeretek tanítása és begyakorlása is.
1. videó (2:17:23)
Asszertivitás lényege, definíciója
Az agresszív viselkedés
Az alárendelődő viselkedés
A passzív viselkedés
Az asszertív viselkedés fajtái, eszköztára
2. videó (31:49)
Diszfunkcionális attitűd skála (D.D. Burns 1980)
Közös gyakorlás
Kérdések-válaszok
