A tizedik, záró alkalommal Béla az elkerülő viselkedés jellemzőinek bemutatását folytatja. Több szó esik a gondolatainkkal való kapcsolat fontosságáról. A modulban két letölthető gyakorlat segíti az otthoni gyakorlást. Tanfolyamaink és tanfolyami moduljaink vásárlásához kérjük regisztráljon vagy jelentkezzen be! Regisztráció / Bejelentkezés
A tizedik, záró alkalommal Béla az elkerülő viselkedés jellemzőnek bemutatását folytatja. Ebben a részben szó lesz a gondolatainkkal való kapcsolódás jelentőségéről, valamint a negatív cselekvő állapotok kezeléséről a létállapotba váltással. Két letölthető gyakorlat beiktatásával véget ér Béla Mindfulness-t tanító sorozata.
Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával Ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi.
