Önismeret lépésről-lépésre – 8. alkalom

Önismeret lépésről-lépésre tanfolyam

Béla a tanfolyam foglalkozásait 10 hónapon keresztül, havi két csoportnak tartja. A hetedik alkalomtól egy összevont alkalommal tartja meg. A tanfolyamban a fókuszban az önismeret és az ahhoz vezető út elmélete és gyakorlata szerepel.  Egy alkalommal  általában két elméleti és egy gyakorlati rész van, a modul megvásárlásával mindkét alkalom elméleteihez és gyakorlataihoz hozzáférsz. A gyakorlat hangfelvételét az otthoni gyakorlásodhoz letöltheted.

1. rész:  Sémák (2:10:54)
   Harag és séma
   Kérdések és válaszok
   Imaginációs gyakorlat
2.  rész:  Sémák (1:37:23)
   Szégyen és séma
   Kérdések és válaszok
   Imaginációs gyakorlat
   A gyakorlatok a modulból letölthetők.