Leírás
Önmagamtól Önvalómig tanfolyam
Béla a 10 alkalmas tanfolyamon az önismeret témakörét elmélettel és több, mint negyvenéves pszichoterápiás gyakorlati tapasztalatával kibővítve mutatja be. Ez a tanfolyam kitér a keleti és a nyugati személyiségmodellek összevetésére is. Béla az alkalmakon mindig tart csoportos gyakorlatot, amelynek hangfelvételét az otthoni gyakorlásodhoz a modulból letöltheted.
- rész: Módosult Tudatállapot – gyakorlások (1:52:58)
Meditáció tudatossága
A figyelem tárgya
Tudatállapotok jellemzői
Az önvaló szerepe a meditációban
Az ok és az okozat láncolata
A fejlődés lépcsői
A fogantatás előtt
A méhen belüli időszak
A kötődés és típusai - rész: Fejlődéspszichológia (1:39:16)
Young Sémakérdőív
A megküzdési (coping) mechanizmusok
Közös gyakorlás
Kérdések-válaszok
A modul a gyakorlat letölthető hangfelvételét tartalmazza.
